used to：今は変わった過去の習慣
used to + 動詞の原形は、過去に何度もくり返したことや長いあいだ本当だったことで、今はもうちがうことを表す。日本語の「以前は〜していた」「よく〜したものだ」は、多くの場合used toで言える。used toに現在形はないから、今の習慣は現在形（present simple）で言おう。
形（used toのあとの動詞は原形のまま）：
- 肯定：“I used to watch cartoons in English.”
- 否定：“I didn’t use to understand much.”
- 疑問：“Did you use to read comics?” “Yes, I did.” / “No, I didn’t.”
- 状態にも使える：“I used to be shy.”
- 発音：used toは1語のようにすばやく /ˈjuːstə/ と言う。真ん中の音はzじゃなくてs。
習慣、進行中の動作、終わった動作
過去の話には、ふつう3つの時制が必要。習慣はused to、そのとき進行中だった動作は過去進行形（was / were + -ing）、終わった動作は過去形。過去形はwhenのあとで、進行中の動作をさえぎることができる。日本語の「〜していた」は進行中にも習慣にも使うけど、英語では過去の習慣をふつう “I was watching …” とは言わないよ。
おばあさんが孫に、どうやって英語を覚えたかを話している会話を聞こう。used to learn（習慣）、was singing（進行中）、knocked（さえぎる動作）に注目して、続くdidの疑問文とdidn’tの否定文も見つけよう。
祖母 I grew up in Mexico City, and I didn't speak much English then. When I first moved to Kingsbay, I used to learn English from song lyrics.
祖母 One evening I was singing in my kitchen when my neighbour knocked on the door.
孫 Did you use to sing in Mexico too?
祖母 No, I didn't use to sing in front of people at all. Now I sing with her choir every week!
40～50語の「昔と今」の段落を書こう
試験の問題ではないけど、ライティングPart 2の物語や記事に必要な力がつく。はっきりした始まり、変化、終わりだ。4つの部分を計画しよう：When I was …, I used to …; I didn’t use to …; Later I …（過去形）; Now I …（現在形）。
この例は43語。自分の過去について書こう。
- “When I was nine, I used to learn English from video games.” → 昔：used toで習慣
- “I didn’t use to speak much because I was shy.” → 理由つきの否定文
- “Later my cousin in Canada started sending me funny voice messages.” → 変化：過去形
- “Now I reply in English, and we chat every weekend.” → 今：現在形
学ぶことについての単語
気持ちを表す形容詞のあとの小さな単語に注目しよう。
- revise, repeat, translate（復習する、くり返す、訳す）：“I used to revise new words on the bus.”
- afraid of, good at：“I used to be afraid of speaking. Now I’m good at it.”
- interested in, proud of：“Now I’m proud of my accent.”
スピーキングPart 1：小さいころについての答え方
B1 PreliminaryのスピーキングPart 1では、試験官から自分自身について質問される。その中には過去についての質問もありうる。昔、今、そして理由か例を言おう。最初の質問には模範解答があるよ。
- “What did you use to do after school when you were younger?” → “I used to play football in the park every day. Now I have more homework, so I only play on Saturdays.”
- “How did you use to learn English at first?”
- “How is your life different now from when you were eight?”
よくある間違いと直し方
見直すときにこれを探そう（矢印の左が間違い、右が直した文）。
- “I didn’t used to like reading.” → “I didn’t use to like reading.”
- “I use to play football on Saturdays.” → “I usually play football on Saturdays.” 「土曜日はサッカーをする」は今の習慣。
- “I used to visit London twice.” → “I visited London twice.” 回数を言うときはused toを使わない。
- “I’m used to watch cartoons.” → “I used to watch cartoons.” “I’m used to + -ing” は「〜に慣れている」という意味。
- “I was singing when she was knocking.” → “I was singing when she knocked.”
15分の練習ルーティン
週3回で十分。1回はこんな流れ：
- 3分：過去の習慣を2つ、変化を1つ、今していることを1つメモする。
- 5分：40～50語で段落を書く。
- 3分：didのあとがusedじゃなくてuseか、Nowのあとが現在形かを確認する。
- 4分：スピーキングの質問にひとつ声に出して答えて、録音する。
次のステップ
これが簡単になったら、ライティングPart 1の100語のメールと、留学生を迎えるホストの紹介文に進もう（下のリンク）。